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页面导读:

桑叶可有效降低尿酸指数;并且具有改善咳嗽、头痛症状的疗效,对于消除体热也有不错的效果。菊花的味道甘甜,气味芳香,此茶品依照中医的说法可以清热解毒,能预防在秋冬时节肺部的燥热。好信誉淘宝客分享枇杷桑叶菊花粥的做法和桑叶美身茶的做法。

枇杷桑叶菊花粥和桑叶美身茶的做法

发布者:好信誉 信息来源:好信誉淘宝客 时间:2019-06-19 11:26:25 已阅读:0 次 

枇杷桑叶菊花粥的做法

主料:枇杷叶15克、桑叶10克、菊花lO克,食材粳米60克
辅料:冰糖适量

1、药材用布包好,加200毫升水煎煮成1000毫升。
2、加入粳米煮成粥,再加冰糖调味即可。
3、桑叶、枇杷叶和菊花具清肺热之效。中医有所谓“肺主皮毛”之说,故清肺热可抑制皮肤皮脂腺分泌过度旺盛,减少额头、鼻头粉刺的产生。

桑叶美身茶的做法

主料:干桑叶10片
辅料:水1200cc

1.夏枯草、桑叶、菊花、鱼腥草洗净后,以冷水浸泡约10分钟,沥干水份备用。
2.取一陶壶,将作法1的所有材料放入陶壶中,加入水1000㏄煮至沸腾,以小火续煮约30分钟。
3.再将作法2过滤取汤汁即可。
枇杷桑叶菊花粥和桑叶美身茶的做法

枇杷桑叶菊花粥和桑叶美身茶的烹饪技巧

1、桑叶洗净后,与水一起放入锅中;
2、先以大火煮至沸腾后,转小火再续煮约10分钟;
3、再将干桑叶捞起,静置待凉即可。